Me-time momenten waarin je even niet beschikbaar bent voor anderen en onverdeelde aandacht hebt voor jezelf.
Niet als iets wat je “ook nog moet doen” maar als iets wat je jezelf gunt. Ingepakt als een cadeautje!
In aandacht, zorg en liefde. Maar jezelf? Die komt pas als alles en iedereen al geweest is. Je hebt heus wel een lijstje met dingen die je wilt.
Alleen… je wacht. Tot het rustiger is. Tot het beter uitkomt. Tot je het hebt “verdiend”. Tot… tot wat eigenlijk?
Of dat je alles anders moet doen. Dat er van alles “gefixt” moet worden. Het kan al in kleine momenten zitten. Momenten waarin jij kiest. Voor jezelf.
Dat is wat ik doe. Ik maak van aandacht een cadeau.
Zodat jij voelt:
ik ben het waard om tijd voor mezelf te nemen
ik ben het waard om even niet beschikbaar te zijn
ik ben het waard om te kiezen voor wat ík nodig heb
En jij daardoor weer nét iets vaker voor jezelf kiest. Welk door mij georganiseerd moment past het beste bij je:
Een zorgvuldig samengesteld me-time moment op locatie in Rotterdam. Een pauze van er zijn voor anderen, zodat jij even niet hoeft te zorgen en er gewoon kunt zijn.
Een me-time pakket voor thuis. Een kant-en-klare invulling voor het moment waarop je normaal zou scrollen en nu iets anders kiest.
Of tot er ineens meer tijd is. Dan kun je wachten tot je een ons weegt.
Tijd en aandacht voor jezelf kun je jezelf nu al geven.
En als het fijn voelt om dat niet alleen te hoeven doen, dan weet je me te vinden.